在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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　　察汗淖尔，蒙古语意为“白色的水洼”，地处内蒙古自治区乌兰察布市与河北省张家口市交界地带，流域总面积达7359平方公里，是中国华北地区最大的季节性湿地。史称“漠南盐池”的察汗淖尔湖水一直养育着察汗淖尔草原，抵御着蒙古高原无情风沙的摧残。

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　　作为察汗淖尔湿地面积最大的县域，商都县委书记高永斌认为，“察汗淖尔湿地退化根本原因在于水位下降，治理重点在增绿抑尘，选择耐盐碱植物、低耗水作物为湿地‘梳妆’。”

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　　中共二十大报告指出，推进粤港澳大湾区建设，支持香港、澳门更好融入国家发展大局，为实现中华民族伟大复兴更好发挥作用。习近平主席指出，推进强国建设，离不开香港、澳门长期繁荣稳定。澳门要充分利用自身的优势和特点，服务国家发展战略。同时，在建设中国特色社会主义现代化强国时，要支持港澳发展经济，改善民生，保持港澳的繁荣稳定。这是“一国两制”新实践的基本任务和要求。粤港澳大湾区建设尤其是横琴粤澳深度合作区建设，为澳门融入国家发展大局，推动经济适度多元注入新动力。澳门要在融入国家发展中发挥新作用，需要学好用好基本法，充分发挥“一国两制”方针的制度优势，运用澳门所长，对接国家所需。横琴粤澳深度合作区总体方案中指出，要不断健全粤澳共商共建共管共享的新体制，逐步构建民商事规则衔接澳门、接轨国际的制度体系。采用澳门特区政府参与深合区共管的创新体制，就是发挥澳门制度和自治权优势的具体的尝试。这是贯彻落实基本法，丰富“一国两制”实践的重大部署。澳门要结合基本法实施的成功经验，认清经济社会发展的深层次问题，不断挖掘和发挥澳门的优势，在“一国两制”新实践中有所作为，开创“一国两制”的新示范。

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