在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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图为小天鹅在察汗淖尔湿地的湖中嬉戏觅食。　贺晶 摄

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　　紧邻喀纳斯景区，总投资超过12亿元的吉克普林国际滑雪度假区，在2021年实现了“当年签约、当年开工、当年试滑”的目标，刷新了全国雪场建设速度。仅仅两年时间，这里已经建成103条雪道、总长超过108公里，成为众多雪友争相体验的顶级滑雪场。

　　“太原市委、市政府高度重视文旅产业发展，制定出台了一系列政策措施，大力提振文旅市场信心，促进文旅行业高质量发展。”太原市文旅局党组书记、局长师旭东表示，此次活动是推动文旅行业复苏，促进消费回暖升级，助力打造山西中部城市群及太忻一体化经济区文旅产业主引擎，建设区域消费中心城市的重要举措之一。

图为小天鹅在察汗淖尔湿地的湖中嬉戏觅食。　贺晶 摄

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资料图。图为如今在察汗淖尔湿地栖息的鸟类逐渐增多。　察汗淖尔湿地保护中心供图

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　　托育服务仍处于起步阶段

　　察汗淖尔，蒙古语意为“白色的水洼”，地处内蒙古自治区乌兰察布市与河北省张家口市交界地带，流域总面积达7359平方公里，是中国华北地区最大的季节性湿地。史称“漠南盐池”的察汗淖尔湖水一直养育着察汗淖尔草原，抵御着蒙古高原无情风沙的摧残。

　　托育需求呈多样化趋势

如须持72小时内核酸检测阴性证明进出酒吧、网吧、影剧院、歌舞厅、KTV、棋牌室、洗浴中心、剧本杀、密室逃脱、游戏厅等室内密闭场所以及宾馆酒店、民宿、景区景点;贵州

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密接和次密接人数分别与近期上海阳性感染者人群去往KTV有所关联，那么，上海的菜市场还未全部开放，KTV就

在原生家庭与一些成长经历影响下,许多小时候缺爱或被忽视多的人,有时会期望在亲密关系中被对方管教,因为感觉被管教等于被重视和被需要。 首先是生活或精神上的。对方管自己的事情,