在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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同渡困苦与厄困 今天且相亲 那知他朝不相分 地老天荒转眼恩义泯 不必怕多变幻 风雨同路见真心 月缺一样星星衬朡/ 似是欢笑 似是苦困 怎可分开假与真 恩怨不分
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