在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

　　监测显示，2022年，察汗淖尔流域草原综合植被盖度达到49.6%，地下水位逐步回升，湿地99种植被长势好于常年同期，遗鸥、草原雕等国家一级保护珍稀动物首次出现，赤麻鸭、天鹅等鸟类数量增加至119种。(完)　　中新社郑州4月8日电 (记者 韩章云)2023中国品牌节第十六届女性论坛8日在河南郑州开幕，开幕式上揭晓了“2023中国品牌女性500强”榜单，格力电器董事长兼总裁董明珠、航天员刘洋等位居榜单前列。

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　　如今，察汗淖尔国家湿地公园内每年迁徙季都会迎来大天鹅、小天鹅、蓑羽鹤、灰鹤等大批候鸟，已然成为一张“生态名片”。

在平时的学习、工作或生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么问题来了,到底应如

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　　文旅融合，让冰雪旅游“潮”起来

图为小天鹅在察汗淖尔湿地的湖中嬉戏觅食。　贺晶 摄