在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。
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与刚刚过去的冬春航季相比,夏秋航季的国内航班安排会更多,可以承载的客流量更大。据广州民航职业技术学院副教授綦琦介绍,我国地处北半球,夏秋航季白天的时间往往会比较长,旅客出行时间也可以更早一些。